材料:雞腿:2隻 辣椒:3支
配料:蒜頭:3顆 薑:1小塊 雞蛋:1個 白醋:1茶匙 沙拉油:4大匙 太白粉水: 2大匙
醬油:3茶匙 麻油:1/2茶匙 太白粉:2大匙 鹽:1茶匙
做法:
1.雞腿先去骨,攤開用刀子在雞肉上淺淺地劃出幾道斜紋後,再切成雞丁,每塊大小約2公分
切好之後,再用1個雞蛋及醬油3大匙、鹽1茶匙、太白粉2大匙一起攪拌,醃漬十分鐘
2.薑和蒜切成碎末,辣椒先去子.切成6公分左右的小段備用.再用醬油1茶匙及醋1大匙,混合調成
"綜合調味料"備用
3.雞腿肉醃好之後,先燒熱2杯沙拉油,將醃過的雞丁下鍋炒熟. 雞丁炸熟後撈起來,瀝乾油汁備用
4.接著用2大匙沙拉油,油熱後放入辣椒. 用大火快炒,炒到辣椒呈褐色為止.現在把雞丁重新回鍋
並加入"綜合調味料"一起拌炒
5.鍋內的材料炒勻後,再用2大匙太白粉水勾芡,並淋上半茶匙麻油,拌炒均勻之後就可以起鍋了
這是一道有名的湘菜,辣味十足,外焦酥,內鮮嫩,極具特色
相傳左宗棠出身貧困,不講究飲食,認為佐餐能有點雞肉
在配上湖南人嗜好的辣椒,豆鼓.下鍋爆炒. 就算是人間美味
後經改良始有現今口味...
今天寫出來供客官們~細細品嚐了===
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